PORTRAIT ATHLETES JA MELESSE ATHLETISME

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- En quelques mots, ta situation (Région d'origine, familiale, boulot …) :

Né à argenteuil (95), je suis marié et j’ai 3 enfants, né en 1963

je travaille à la SNCF depuis 1984 dans un bureau d’études en signalisation électrique.

Il s’agit pour moi de vérifier des schémas électriques pour le fonctionnement des installations électriques sur les voies ferrés de la SNCF (passages à niveau, postes d’aiguillage et signaux, …etc )

 

- Ton arrivée au club (date, durée, comment...) , Depuis quand cours tu ?

Je suis au club depuis 2010 mais j’ai l’impression d’être à la JA MELESSE depuis bien plus longtemps, en effet, j’ai eu la chance d’arriver à la SNCF en 1984 et d’atterrir dans un bureau où il y avait 2 coureurs de la JA(joseph DUTERTRE et Michel GARDIN) qui m’ont tout de suite entrainé dans les folles escapades du parc de bréquigny en compagnie de christian, andré(s), lionel, francis et les autres qui se reconnaitront. Ils m’ont pris sous leur coupe car au retour de l’armée et à mon entrée à la SNCF, j’avais un très sérieux embonpoint.

1984 : début en course à pied

1986 : Licencié à la CHATEAUBRIAND de COMBOURG

1988 : Licencié au RIMOU AC

1990 : Licencié à ST CHRISTOPHE des BOIS

De 1995 à 2010 : non licencié

- Pourquoi cours-tu ?

Je cours pour l’esprit de camaraderie que j’ai toujours connu dans la pratique de la course à pied, pour garder la forme aussi et pour essayer de se surpasser…

- Comment t’entraînes-tu, quel est ton entraineur ?

Je m’entraine 3 fois par semaine et 4 à 5 fois en période de marathon.

Mon entraineur est notre cher président Charlie

- Quelle est ta course préférée ?

Ma course préférée était le relais RENNES-ST MALO.

Maintenant je n’en ai plus même si le semi ST POL-MORLAIX me plait bien.

- Tes meilleures performances ?

Elles sont très loin derrière moi et elles n’ont jamais été sensationnelles.

Marathon : 3h02’45 ‘’ à st sylvain d’anjou le 25/04/1993

Semi marathon 1h24’20’’ à liffré le 4/04/1993

Heure sur piste : 15,142km à cesson en 1993

- Quel est ton meilleur souvenir sportif ?

1-Mes 5 participations au relais RENNES-ST MALO avec une équipe de cheminots

2-ma première compétition à BERLIN au 25km en 1984 pendant mon année d’armée et l’arrivée sur le stade olympique en duo avec le plus agé ce jour là (82 ans) que tout le monde applaudissait debout dans le stade pendant son tour de piste, cela m’a donné ce jour là l’amour de la course à pied avec un grand « A »

3- un mixte entre meilleur et déception : ma meilleure perf au marathon en 1993 car ce jour là, j’avais les – de 3h dans les jambes.

4- mes déplacements avec le club de RIMOU à newcastle (GB), au cross de BREST, d’ANGERS et du figaro à PARIS

5-Ma participation en aidant un collègue de travail à finir son premier marathon à RENNES en 2013 dans un temps catastrophique pour moi (4h36’)

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- Quel est le pire souvenir sportif ?

1-Mon abandon sur hypoglycémie au semi de RENNES en 1987 (ce jour là, je me suis rendu compte que la course à pied pouvait être une épreuve dangereuse) à 300m de l’arrivée alors que j’allais battre des copains que je n’avais jamais devancé ce qui m’a valu un détour aux urgences de pontchaillou dans l’ambulance des pompiers (à l’époque, je n’étais pas encore spv)

2-Ma participation au marathon de RENNES en 2012 où je me suis trainé à partir du 23km….

 

-Ton prochain projet (sportif ou non):

J’aimerais bien participé à l’UTMB ou à la diagonale des fous mais je pense que ce n’est pas dans mes cordes actuellement faute de temps pour m’entrainer.

Plus sérieusement participer au trail de guerledan sur la grande distance et essayer de parcourir le monde à travers des marathons.

- Quels autres sports pratiques-tu ou as-tu pratiqué ?

J’ai pratiqué une année le foot mais mon niveau était celui actuel des footballeurs du stade rennais…lol..

Donc j’ai préféré arrêter le massacre tout de suite…

- Quelles sont tes autres passions à part la course à pied ?

     - la sensibilisation au don de sang et d’organes, je suis président d’une association depuis 10ans.

     - Les pompiers, je n’étais pas passionné par les camions rouges à ma jeunesse mais la passion m’a gagné le jour où je suis rentré en avril 1997 à la caserne des sapeurs-pompiers de melesse.

 

- Quels sportifs admires-tu le plus ?

A l’heure actuelle, j’aime bien yannick AGNIEL mais dans d’autres temps, j’ai admiré laurent POKOU un footballeur du stade rennais, stéphane DIAGANA et John N’GUGI un coureur kenyan de la fin des années 80

MOIS DE JANV 2014  :  Patrcik HELLEUX ( 54 ans - Vétéran) => ci-joint portrait détaillé

- En quelques mots, ta situation (Région d'origine, familiale, boulot …) : né à Fougères en 1958. Je travaille à l'INSEE depuis dec 1982. Pendant quelques années, j'ai intégré le service PAO de la Direction Regionale. C'est pour cela que j'ai pu réaliser à la mise en page du calendrier des courses Hors Stades en Bretagne.

- Depuis quand cours tu, ton arrivée au club (date, durée, comment...) : Pourquoi j'ai commencé à courir ? : pour arrêter de fumer. J'ai pratiquer la gauloise brune pendant 10 ans. Peut être une 2nd raison : la victoire au marathon de Carlos LOPES au JO de Los Angeles en 1984. Motivé par ces images (en noir et blanc à l'époque) d'un athlètes presque vétéran (37 ans)

1986 : début en course à Pied

1987 : Première Licence à Chartre de Bretagne

1989 : Licencié à l'AC Cesson

1993 : licencié à la JA Melesse

- Comment t’entraînes-tu, quel est ton entraineur ? Parc de Bréquigny à Rennes où j'ai totalisé la majorité de mes entrainements, là que les progrès se sont réalisés en dehors de la piste.

Mon entraineur Christian DELERUE a su faire exprimer mon potentiel sur marathon et cela m'a permis de décrocher le titre de Champion de France V1 de marathon à Reims en 2000.

- Quelles sont tes distances favorites ? le MARATHON. Au total une CINQUANTAINE de marathons éffectués => 19 marathons entre 2H20 & 2H30 , 9 marathons entre 2H30 & 2H40 .....

- Tes meilleures performances ?

Marathon : 2H21'12 au Mt ST Michel en 1998

1/2 Marathon : 1H09'32 à Cancale/St Malo en sept 1998

Heure de piste : 18,4 Km en oct 1998

10 Km : 31'30 à Arras en 1998

- Quel est ton meilleur souvenir sportif ? 

1. Passer sous les 9 min sur 3000m : 8'53

2. Titre départemental sur 10 000 m piste à Cesson en 1993 : 31'42 ;

3. Les victoires et podiums par équipe lors de championnats de france marathon : la plus belle en 1996 : championnat de france senior.

4. Champion de France V1 à Reims en 2000 : 2 h 25 ;

- Quel est le pire souvenir sportif ?

1. Abandon lors du marathon de Sénart à cause d'une rupture partielle du tendon d'achille. Cette année, sans la blessure, je pouvais prétendre à la 1ere place en V2.

2. Un mixte + -  : Meilleur temps sur marathon en 2 h21"12 ; Mais quand Moumou me dépose à 500 m de l'arrivée, c'est l'enfer pendant 1 s.

- Quels autres sports pratiques-tu ou as-tu pratiqué ? de 16 à 24 ans, j'ai pratiqué le ping pong et le football

- Quels sportifs admires-tu le plus ? le marathonien Carlos LOPES vainqueur du marathon au JO de Los Angeles en 1984

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MOIS DE DECEMBRE 2013  :  Eric LEMONNIER ( 62 ans - Vétéran)

En quelques mots, ta situation (Région d'origine, familiale, boulot …) : Je suis originaire de CHOLET (49 ), fait des études de droit à Angers et suis avocat à Rennes.

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Ton arrivée au club (date, durée, comment...) :Je me suis licencié à la JA Melesse il y a une quizaine d'années.

Je suis venu à la course à pied en arivant à Rennes en 1977. D'abord pour m'entretenir puis de plus en plus en faisant quelques classiques aujourd'hui disparues ( par exemple les 30 bornes de Bain ou rennes la couyere, puis le marathon en 1983 de st jean de monts).

Puis en club avec Acigne, avec qui j'ai couru New york, un relai acigne wartendong(D) et un autre pour seuca mare en roumanie.

Puis à la JA melesse il y a une quinzaine d'annees par Christian Delerue, André Sicot, francis Even ....dans le parc de Brequigny. Je suivais les conseils et les plans de christian DELERUE + un melange de mes experiences.

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- Comment t’entraînes-tu, quel est ton entraineur ? Christian Delerue a été mon entraineur

- Quelles sont tes distances favorites ?   Ma distance favorite sur route, le semi...mais j'aime beaucoup les trails de 20 a 30km

- Quelle est ta course préférée ?   Je n'ai pas de course preferee. Je les aime toutes pour la convivialite des courses sur route et trail.

- Tes meilleures performances ?

2h54 au marathon en  V1H

1h22 au 1/2 marathon

36"37 au 10 Km en V2H

- Quel est ton meilleur souvenir sportif ?   le relais de 2700km d'Acigne(35) à Seica mare en Roumanie... Et ensuite mon meilleur marathon en 2h54 ( ce fut presque le plus facile)

 

- Quel est le pire souvenir sportif ? c'est tout frais: ma blessure actuelle

- Quels autres sports pratiques-tu ou as-tu pratiqué ?   j'ai effectué plusieurs sports très jeune : basket, hokey sur gazon, foot... Mais j'ai surtout gouté au rugby en cadet jusqu'a la fin de mes etudes de droit a Angers. Je reste passione par ce sport ( j'ai joue à cholet avec d'anciens internationaux dont je regrette J.M. Cabanier).

- Quels sportifs admires-tu le plus ?   Sportifs de reference: Rives et Maso en rugby... Et N. Sobhi en course a pied

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MOIS DE DECEMBRE 2013  :  David ROUAUX ( 39 ans - Vétéran)

En quelques mots, ta situation (Région d'origine, familiale, boulot …) : Je suis originaire de Combourg et j'ai fait mes études à Angers. J'ai travaillé 4 ans en région Parisiènne et suis dans la région Rennaise depuis 2003. Je suis Responsable Sécurité Environnement chez un équipementier automobile. J'habite St Gregoire, Marié et un enfant de 6 ans.

Ton arrivée au club (date, durée, comment...) : Je me suis licencié à la JA Melesse en septembre 2010

- Depuis quand cours tu ? J’ai couru en Minime, Cadet, Junior au Club de Combourg Athletisme. Ma soeur pratiquait le cross Country dans ce cub et mon père était marathonien.

J'étais entrainé par Alain Ruel & André Badignon. J'ai réalisé 9"23 au 3000m en Cadet (Vice champion départemental). En junior, j'ai eu une lassitute du cross et de la piste.

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J'ai stoppé la course à pieds de 1992 à 2004 (aucunes activités sportives durant cette période). J'ai repris la course en 2004 au club de Combourg. L'esprit de compétition est revenu.

En 2006 j'ai realisé mon 1er marathon au Mt St michel et j'ai pris gout à cette épreuve. Etant passionné par le marathon et en ayant réalisé 2H38 en m'entrainant seul, je me suis donc orienté vers un club spécialisé dans ce type de course afin de m'améliorer.

- Pourquoi cours-tu ? J’aime l’effort, la compétition, le partage avec les autres passionnés…

 

- Comment t’entraînes-tu, quel est ton entraineur ? en semaine je m’entraîne le midi lorsque mon agenda professionnel le permet ou le soir lorsque je suis en déplacement professionnel. Le week'end, je m'entraine au chemin du halage à ST Gregoire.

Entraineurs :

1989-1992 => Alain Ruel / André Badignon

2004-2010=> Sans entraineur

2010-2012=> Thierry Collen

Depuis 2012=> Christian Delerue

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Quelles sont tes distances favorites ?   le marathon . J'ai réalisé 15 marathons : Mt ST Michel (4) , Rennes (2), Caen, Nantes (2), La Rochelle (2), Nice (2), Paris, Rotterdam

- Quelle est ta course préférée ?   les marathons en général : Mt ST Michel, Rennes, La rochelle, Nantes, Nice, Caen.... . J'adore la gestion de cette course. Il faut bien se connaitre et gérer son effort jusqu'à la ligne d'arrivée.

- Tes meilleures performances ? 1H14 au 1/2 marathon à liffré, 2H37 au marathon de Nantes.

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MOIS DE NOVEMBRE 2013  :  Cédric MONCHICOURT ( 40 ans - Vétéran)

En quelques mots, ta situation (Région d'origine, familiale, boulot …) : Je suis né à Valenciennes (59), j’ai grandi à Saint-Nazaire (44), je suis installé à Noyal-Chatillon sur Seiche depuis 1998. Je suis marié avec Corinne. Nous avons un enfant, Baptiste, né en 2000, qui pratique l’athlétisme au club de Chartres de Bretagne. Je suis logisticien.

 

 

- Ton arrivée au club (date, durée, comment...) : Je me suis licencié à la JA Melesse en septembre 2013 pour rejoindre Charlie. Il m’a entraîné de 2005 à 2007 et de nouveau depuis mars 2013.

 

- Depuis quand cours tu ? J’ai commencé à courir en 2000. Licencié à Elan Cesson-Sévigné jusqu’en 2007, j’ai complètement arrêté de 2007 à 2010. J’ai repris une licence compétition au Cercle Paul Bert de Rennes en 2011 et 2012.

- Pourquoi cours-tu ? J’aime l’effort, le dépassement de soi, la compétition, la planification, le partage avec les autres passionnés…

 

- Comment t’entraînes-tu, quel est ton entraineur ? Je m’entraîne les midis sur mon temps de pause professionnelle. Charlie me prépare toutes mes séances.

 

- Quelles sont tes distances favorites ? Toutes celles auxquelles j’ai participé, du 3000m au marathon. Avec peut-être un petit faible pour le marathon que je viens de découvrir en novembre 2013 car la réflexion de gestion de course prends encore plus d’importance.

 

- Quelle est ta course préférée ?    Tout Rennes Court

 

- Tes meilleures performances ? Depuis ma reprise en 2011, 33’28 à Chartres en septembre 2013, 1h14’02 au semi-marathon de Tout Rennes Court en octobre 2013, 2h47’50 au marathon de Rennes en novembre 2013.

 

- Quel est ton meilleur souvenir sportif ? Vice champion de France de Horse Ball (sport collectif équestre) en 1991

 

- Quel est le pire souvenir sportif ? Il n’y en pas car lorsque ça s’est moins bien passé, c’est ce qui m’a permis de mieux progresser.

 

- Ton prochain projet (sportif ou non) :   Profiter de chacune des 86400 secondes de chaque journée devant moi

 

- Quels autres sports pratiques-tu ou as-tu pratiqué ? J’ai pratiqué l’équitation de 1981 à 1991, plus particulièrement le horse-ball

 

- Quelles sont tes autres passions à part la course à pied ? Partager le plus de chose possible avec mon fils et mon épouse ; La cuisine et la généalogie (je remonte en ligne directe jusqu’en 1545).

 

- Quels sportifs admires-tu le plus ? Tous ceux qui me donnent de l’émotion, sans me soucier particulièrement de leur performance sportive.

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MOIS DE NOVEMBRE 2013  :  VINCENT LOUVEAU ( 27ans - Sénior)

- En quelques mots, ta situation (Région d'origine, familiale, boulot …) :  Haute Normandie, Eure (27) , La Madeleine de Nonancourt, en couple, technicien d'essai en électronique à EMITECH, 27 ans.

- Ton arrivée au club (date, durée, comment...) : Depuis Septembre 2013, je suis en train de faire construire ma maison à Melesse c'est pour cette raison que j'ai choisi de rejoindre le club.

- Depuis quand cours tu ?  J'ai couru en club à l'âge de 12-15 ans mais j'ai repris vraiment la course en compétition depuis avril 2013.

- Pourquoi cours-tu ? Je cours avant tout  pour le plaisir mais aussi pour la convivialité des courses et enfin pour mes accomplissements personnels.

- Comment t’entraînes-tu, quel est ton entraineur ?  Yohann Adam , je m’entraîne le mardi et jeudi soir au stade de Courtemanche.

- Quelles sont tes distances favorites ?   10 km pour le moment

- Quelle est ta course préférée ?    Les CROSS

- Tes meilleures performances ? 10 km : 37'21" à Pacé en Juin 2013 / Marathon de Rennes 2011: 4:06:20